2023년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 22일:
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494 kcal
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지방: 13.59g | 단백질: 36.99g | 탄수화물: 50.96g.
아침 식사: Raejuusto (Rasvaton), Elovena Kaurapuuro, Salliselta Cashewpähkinä, Piltti Luumusose. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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