|
вот и лишняя жидкость от кд уходить начинает и плюс пп во время кд красота для моего жкт )))))
|
75.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 22일:
|
846 kcal
|
지방: 34.33g | 단백질: 25.86g | 탄수화물: 110.09g.
아침 식사: Добрянка Беляш с Курицей, Мёд, Кофе. 점심 식사: Рисовый Суп с Курицей, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Любимый Сад Томатный Сок. 간식/기타: Каравай Сухарики с Изюмом, Окей Печенье Песочное с Джемом, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Кофе. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|