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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 21일:
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2853 kcal
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지방: 52.80g | 단백질: 110.54g | 탄수화물: 475.59g.
아침 식사: Quaker Farelo de Aveia, Uvas, Iogurte Natural (Magro). 점심 식사: Sagu com Vinho, Aurora Suco de Uva Integral, Nhoque, Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango, Macarrão. 저녁 식사: Max Titanium Hipercalórico, Bergamota, Ovo, Pão Francês. 간식/기타: Lacta Ouro Branco, Chiquinho Sorvetes Casquinha Mista. 더보기
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