MadenB님의 저널, 2023년 04월 21일

Blue Irish Bomber bunless burger, super delish
Didn’t eat the onion rings though, don’t like them

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 21일:
2134 kcal 지방: 109.28g | 단백질: 84.26g | 탄수화물: 154.84g.   아침 식사: Kauai Peanut Butter Bomb (350ml). 점심 식사: Grenade Carb Killa High Protein Bar. 저녁 식사: FitChef Bacon Mushroom Bunless Beef Burger, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). 간식/기타: PnP Microwave Popcorn Butter Flavoured, Cadbury Dairy Milk Wholenut, Merlot Wine . 더보기
2331 kcal 운동: 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 30 분, Apple Health - 23 시간   30 분. 더보기

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