|
покупочки.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 21일:
|
1453 kcal
|
지방: 24.36g | 단백질: 19.41g | 탄수화물: 237.23g.
아침 식사: Молочный Гость Молоко 2,5%, Каждый День Подушечки с Молочной Начинкой. 점심 식사: Вода, Чай с Молоком и Сахаром. 저녁 식사: Energy Life Фруктовый Батончик Глазированный с Абрикосом, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Лента Нектар Вишневый. 간식/기타: Лента Булочка, Салат Овощной, Level Kitchen Белая Рыба под Маринадом и Соба с Кунжутом. 더보기
|
|
1444 kcal
|
운동:
공부 - 1 시간, 정원 일 (원예) - 1 시간, 휴식 - 17 시간, 숙면 - 5 시간. 더보기
|
|