2023년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 21일:
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1341 kcal
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지방: 54.86g | 단백질: 37.55g | 탄수화물: 174.50g.
아침 식사: Апельсин, Помидоры Черри, Омлет с Молоком, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. 저녁 식사: Велком Бифштекс Рубленый, Белый Хлеб, Любимый Сад Сок Мультифрукт, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Помидоры Черри, Перловка Отварная. 간식/기타: Milka Choco Grain. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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