2023년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 20일:
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1767 kcal
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지방: 89.41g | 단백질: 102.53g | 탄수화물: 133.42g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Burger King X-Tra Long Chili Cheese. 저녁 식사: UCI Käsesauce, Kohlrabi, Knorr Soße zu Braten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meine Metzgerei Schweine Schnitzel Paniert. 간식/기타: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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