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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 19일:
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1496 kcal
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지방: 57.35g | 단백질: 92.61g | 탄수화물: 147.24g.
아침 식사: Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês, Café. 점심 식사: Carioca Feijão Cozido, Hellmann's Maionese, Frango Desfiado, Vagem Cozida, Abóbora Moranga, Repolho, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Nestlé Requeijão Light, Tomates, Frango Desfiado, Visconti Pão de Forma Integral. 간식/기타: Garoto Chocolate Branco. 더보기
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