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обедик.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 19일:
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1539 kcal
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지방: 51.87g | 단백질: 40.33g | 탄수화물: 228.64g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. 점심 식사: Добрый Супер Дринк Яблоко-Клубника-Киви, Легкое Ванильное Мороженое, Бодрая Корова Мороженое Киви со Сливками, Pepsi Evervess Блэк Роял, Картофель Фри, Ростик'c - KFC Твистер. 간식/기타: Чай с Сахаром, Добрянка Кулич Пасхальный с Цукатами. 더보기
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2179 kcal
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운동:
청소 - 7 시간, 가사 - 3 시간, 휴식 - 4 시간, 숙면 - 10 시간. 더보기
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