2023년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 20일:
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2220 kcal
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지방: 45.58g | 단백질: 98.49g | 탄수화물: 350.46g.
아침 식사: Arance, Perugina Cioccolato Fondente 95%, La Finestra Sul Cielo Farina Integrale di Segale Biologica, Molino Rossetto Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana. 점심 식사: Cavolfiore, Italiamo Pomodori Datterini, Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Cammino D'Oro Protinella, Vital Nature Gallette Riso Rosso, Vivo Meglio Penne di Grano Saraceno, Coop Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Bio MD Gallette di Farro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana, Conad Noci Sgusciate. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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