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Dessknowed2
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2015년 06월 9일
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No sé por qué hay 200g más ahí.
61.3 kg
지금까지 감소한:
0.7 kg
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남은양:
9.3 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2015년 06월 9일:
655 kcal
지방: 15.92g | 단백질: 35.59g | 탄수화물: 98.06g.
아침 식사:
Manzana, Carrefour Pan Negro con Semillas de Lino, Café, Jugo de Pomelo Recién Exprimido.
점심 식사:
Manzana.
저녁 식사:
Hamburguesa Casera, Tomates.
간식/기타:
Café.
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1831 kcal
운동:
스피닝 (Spinning) - 45 분, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 8 시간.
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