2023년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 19일:
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1657 kcal
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지방: 53.68g | 단백질: 59.78g | 탄수화물: 233.46g.
아침 식사: K-Classic Milch 3,5%, BackWerk Käse-Mozzarella-Fächer, Бананы, Giovanni Rana Tortellini Prosciutto Crudo. 점심 식사: Ice-Fantasy Big Choc Mandel, Famila Laugendreieck, Банан, Giovanni Rana Tortellini Prosciutto Crudo. 저녁 식사: Ja! Räucherlachs. 더보기
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안정된 체중
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