2023년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.5 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 19일:
|
1452 kcal
|
지방: 129.02g | 단백질: 59.68g | 탄수화물: 16.45g.
점심 식사: Милкавита Пармезан, Пекинская Капуста, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Беллакт Масло Сливочное 83%, Рогачев Сливки 20%, Finn Crisp Хлебец. 저녁 식사: Бразильские Орехи, Уксус (Яблочный), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Botanica Микс Зелени Салатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Лук, Окей Свинина Шея. 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|