Lanche do dia
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 18일:
|
1155 kcal
|
지방: 37.88g | 단백질: 90.85g | 탄수화물: 120.03g.
아침 식사: Café, Banana Ouro, Vitanuts Pasta de Castanha Coco, Canela, Ovo, Pêra Williams, Vitalin Quinoa em Flocos. 점심 식사: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Beterraba Cozida, Mexilhões em Molho com Base de Tomate (Mistura), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. 간식/기타: Wheyviv Biscoito de Gergelim, Café com Leite Desnatado, Pêra Williams. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|