2023년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 18일:
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1378 kcal
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지방: 65.51g | 단백질: 75.94g | 탄수화물: 70.78g.
아침 식사: Кабачок Гриль, Салат Овощной с Маслом, Акашево Колбаса Куриная. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле, Кабачок Гриль. 저녁 식사: Джин с Тоником, Chateau Вино Розовое Сухое, Каша Пшенная на Молоке, Виктория Котлета из Морепродуктов Жареная. 간식/기타: Клубника. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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