2021년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 15일:
|
994 kcal
|
지방: 46.68g | 단백질: 56.85g | 탄수화물: 87.56g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Хлеб Черный. 점심 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Помидоров и Огурцов, Наша Ряба Печень Куриная, Гречка Отварная. 저녁 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Сливы, Куриная Печень. 간식/기타: Активиа Бифидойогурт Ананас. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|