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Zucchininudeln Dinkelnudeln mit Hackfleisch Tomatensoße 398 Kalorien
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 18일:
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1087 kcal
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지방: 17.63g | 단백질: 86.76g | 탄수화물: 141.09g.
아침 식사: A&P Früchtemüsli, Erdbeeren, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. 점심 식사: Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot. 저녁 식사: Lidl Spaghetti, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Tomatenmark, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika. 더보기
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 댓글
Diese Mischung ist eine wirklich gute Idee! 👍🏼
Wie geht es dir? Schön hier noch von dir zu lesen! Lieben Gruß
2023년 04월 18일 작성이: esche85
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Hab für jeden nur 80 g Dinkelnudeln 130 g Zucchini mit dem spiralschäler gemacht 1 große Rote Paprika
1 Zwiebel und Knoblauch das ganze hab ich mit Brühe gekocht
200 g Hackfleisch habe ich für 2 Tage gemacht .
2023년 04월 18일 작성이: Ranger 1966
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Und ja schon das noch welche von früher hier sind das freut mich 🤗🤗🤗
2023년 04월 18일 작성이: Ranger 1966
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