vladislava.avramenko.03님의 저널, 2023년 04월 18일

ужин на 209 ккал
творог 3%,банан,сироп б/с,хлеб бородинский
тгк:https://t.me/lyagushka0

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 18일:
1040 kcal 지방: 29.72g | 단백질: 44.59g | 탄수화물: 152.31g.   아침 식사: Alpen Gold Шоколад Молочный, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Манго-Чиа. 점심 식사: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Чай, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный. 저녁 식사: Alpen Gold Шоколад Молочный, Магнит Банан, Вятушка Творог 3%, Хлеб Бородинский. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Чай, Яблоко Зеленое, Красное Яблоко. 더보기
97 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


vladislava.avramenko.03님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유