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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 18일:
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2870 kcal
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지방: 75.70g | 단백질: 162.96g | 탄수화물: 382.18g.
아침 식사: Iogurte Natural (Magro), Bergamota. 점심 식사: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aipim (Cozido), Risoto de Camarão. 저녁 식사: Sadia Mortadela Defumada, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Mozzarella, Pão Francês, Max Titanium Hipercalórico Zero Lactose. 간식/기타: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Bolo de Milho. 더보기
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