|
65,45
|
65.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 18일:
|
1356 kcal
|
지방: 42.99g | 단백질: 91.87g | 탄수화물: 150.35g.
아침 식사: Mirel Торт Пломбирный, Челны Хлеб Хлеб Серый, Печень Говяжья Жареная, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. 점심 식사: Яблоко, Апельсин, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Южная Ночь, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Капуста Цветная Жареная. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Инжир. 간식/기타: Вареное Яйцо, King Манго Сушёный , Красный Октябрь Конфеты Желейные. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|