2023년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 18일:
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1425 kcal
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지방: 68.29g | 단백질: 109.77g | 탄수화물: 92.13g.
아침 식사: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Помидоры, Кофе с Молоком, Filippo Berio Масло Оливковое, ЭГО Греческий Йогурт , Heinz Горошек Нежный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана". 점심 식사: Filippo Berio Масло Оливковое, Свинина Запеченая, Мистраль Булгур Приготовленный . 저녁 식사: Vитамин Карибская Смесь, Печень Куриная Жареная, Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски. 간식/기타: Чай, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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