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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 18일:
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2352 kcal
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지방: 118.45g | 단백질: 118.81g | 탄수화물: 199.41g.
점심 식사: 蘿蔔排骨湯, 蚵仔煎, 統一 無加糖高纖豆漿. 저녁 식사: 滷蛋, 酸辣湯, 炒高麗菜, 水餃. 간식/기타: 小木屋鬆餅 藍莓起司. 더보기
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 댓글
改變進食順序(菜頭-排骨-湯-蚵仔煎)，不知道是否有減少吸收熱量，但確實增加了飽足感☺️
2023년 04월 18일 작성이: WOO聊之人
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