Raechek님의 저널, 2023년 04월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 18일:
1518 kcal 지방: 63.43g | 단백질: 64.89g | 탄수화물: 156.69g.   아침 식사: Курага, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, Окей Хлеб Юбилярный Б/Дрож, Помидоры, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански. 점심 식사: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Руккола, Петмол Сливки 33%, Редис, Огурец (с Кожурой), Щавель, Шампиньоны Жареные, Перловка Отварная, Приготовленный Лук. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Главсуп Бульон Куриный, Простоквашино Сметана 15%, Курица Вареная, Щавель. 간식/기타: Волжский Пекарь Кулич Купеческий, BeFit Фруктовый Салат с Йогуртом , Активия Йогурт без Добавления Сахара Вишня, Яблоко, Малина, Пятерочка Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
1801 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Raechek님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유