2023년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 18일:
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1584 kcal
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지방: 31.95g | 단백질: 91.87g | 탄수화물: 223.74g.
아침 식사: Bäcker Görtz Käselaugenstange, Laugenstange, Kaffee. 점심 식사: Maggi Gebratene Nudeln. 저녁 식사: Wonnemeyer Mediterrane Antipasti Honey Peppers. 간식/기타: Kaffee. 더보기
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주 11.9 kg 증가하기
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