2023년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 18일:
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1459 kcal
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지방: 61.20g | 단백질: 74.95g | 탄수화물: 153.07g.
아침 식사: Вдохновение Шоколад Классический, Елизавета Хлебцы Постные Полбяные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. 저녁 식사: Ванта Кулич Пасхальный, Котлета на пару, Свой Урожай Котлеты Овощные с Капустой. 간식/기타: Global Village Сок Вишня, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Fish House Форель Слабосолёная. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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