2011년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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212.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 76.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 07월 22일:
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5062 kcal
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지방: 179.11g | 단백질: 147.84g | 탄수화물: 734.56g.
아침 식사: Lemonade Drink Mix, Chicken Apple Sausage Daybreaker, Caribou Coffee C Mocha. 점심 식사: Barbecue Flavor Potato Chips, Apple Sauce, Lemonade Drink Mix, 6" BBQ Pulled Pork. 저녁 식사: Ice Original, Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Baked Potato (Peel Eaten), Buffalo Ranch Chicken Wrap. 간식/기타: Extra Butter Popcorn, Twizzlers, Vitamin Water Essential Orange-Orange, Oatmeal Raisin Cookie. 더보기
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안정된 체중
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