2023년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 38 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 17일:
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1990 kcal
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지방: 98.43g | 단백질: 94.14g | 탄수화물: 183.24g.
아침 식사: Яйцо. 점심 식사: Картошка Печеная, Икра Красная, Плавленный Сыр, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Сахар, Кофе, Котлета Куриная, Макароны по Флотски. 저녁 식사: Чай, Grow Food Творожник. 간식/기타: Каждый День Грецкие Орехи , Кулич Пасхальный. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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