yana131975님의 저널, 2023년 04월 17일

Обед ~200 ккал
салат из огурца,редиса и помидора,куриная грудка без масла

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 17일:
1354 kcal 지방: 53.03g | 단백질: 83.57g | 탄수화물: 133.97g.   아침 식사: Каравай Кулич Пасхальный, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Сваренное Вкрутую Яйцо, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные. 점심 식사: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль Вишня, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красная Цена Сок Яблоко, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Мираторг Холодец из Курицы. 저녁 식사: Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , ВкусВилл Тофу-Паштет Трюфельный, От Палыча Кекс Кулич, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые . 간식/기타: Сметана 15%, Куриное Филе, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). 더보기

24명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


yana131975님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유