Promedio semanal (balanza personal)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 17일:
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2082 kcal
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지방: 48.16g | 단백질: 152.65g | 탄수화물: 255.76g.
아침 식사: Mimago Pan de Mesa con Salvado, Huevo, La Paulina Queso Magro, Clara de Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde. 점심 식사: Huevo. 저녁 식사: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Enrico Panificados Pan Lactal, Body Advance Whey Protein. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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