2023년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 17일:
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1625 kcal
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지방: 34.43g | 단백질: 97.41g | 탄수화물: 234.49g.
아침 식사: Casino Tomate Picado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bimbo Rap10 Tradicional. 점심 식사: Marvi Glucose de Milho, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Banana Prata Crua. 저녁 식사: Vitamina de Banana, Queijo Coalho, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pão Francês. 간식/기타: Caldo de Mandioca com Frango. 더보기
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주 12.6 kg 증가하기
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