2023년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 17일:
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1349 kcal
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지방: 56.68g | 단백질: 63.24g | 탄수화물: 146.54g.
아침 식사: Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. 점심 식사: Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 저녁 식사: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Вареное Яйцо, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макароны Отварные. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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