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Brownie de Grão de bico Veg 🌱 1/2 Xic Aveia Flocos fino 1,5 Xic de grão de bico cozido 1/4 Xic leite vegetal 1/3 Xic pasta de amendoim 1/2 Xic adoçante (ou açúcar) 1/2 Col chá de fermento 1/3 Col de chá de bicarbonato Chocolate agosto para decorar
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 16일:
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3953 kcal
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지방: 145.86g | 단백질: 234.92g | 탄수화물: 532.03g.
아침 식사: Banana Nanica, Mamão Formosa, Aveia em Flocos, Pea Protein, Água, Maçã, Lugen Semente de Chia, Mucilon de Milho, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Nozes Pecãs, Gergelim, Castanhas-do-Pará. 점심 식사: Grão-de-Bico Cozido, Arroz Arbóreo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 저녁 식사: Angeloni Pão Francês, Isabela Akkari Ovo Brigadeiro de Colher, Growth Supplements Paçoca com Whey Protein. 간식/기타: Banana Nanica, Mamão Formosa, Aveia em Flocos, Pea Protein, Água, Maçã, Lugen Semente de Chia, Mucilon de Milho, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Nozes Pecãs, Gergelim, Castanhas-do-Pará. 더보기
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