yusufvuran48님의 저널, 2023년 04월 16일

100 Gr vermemin sebebi dün yaklaşık 6 lt su içtim 😆😆😆😆😆
84.1 kg 지금까지 감소한: 23.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 16일:
563 kcal 지방: 39.76g | 단백질: 16.22g | 탄수화물: 38.03g.   아침 식사: Sütaş Süzme Peynir, Zeytinyağı, Yumurta. 점심 식사: Muz, Birşah Laktozsuz Süt. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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