2023년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 16일:
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1124 kcal
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지방: 45.63g | 단백질: 58.29g | 탄수화물: 119.85g.
아침 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Асто Горбуша Малосоленая, Главплавсыр Сыр Плавленный Дружба, Край Каравай Батон с Молоком. 점심 식사: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Фунчоза с Овощами. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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