2023년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.5 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 16일:
|
1647 kcal
|
지방: 61.08g | 단백질: 89.68g | 탄수화물: 163.09g.
아침 식사: Наливки или Ликер, Огурец, Холодец, Папайя, Творог 5%, Кулич Пасхальный. 점심 식사: Груша, Окрошка на Кефире. 저녁 식사: Кулич Пасхальный. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|