|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 15일:
|
1504 kcal
|
지방: 57.36g | 단백질: 88.19g | 탄수화물: 160.20g.
아침 식사: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Энержи Драйн Эффект, Руккола, Сэн Сой Соевый Соус, Творог (Обезжиренный), Помидоры, Семена Льна, Болгарский Перец, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. 점심 식사: Говядина Отварная, Редис, Кинза, Гороховый Суп, Огурец (с Кожурой), NL International Коктейль Шоколад с Апельсином . 저녁 식사: Миндаль Миндаль, Чай, Редис, Сыр Российский, Варенье, Говядина Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые), Русская Нива Песочный Пирог с Лимоном, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 간식/기타: Золотой Изюм (без Косточек). 더보기
|
|