2023년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.6 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 15일:
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898 kcal
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지방: 43.43g | 단백질: 49.05g | 탄수화물: 80.81g.
아침 식사: Nestle Ricoffy, White Sweet Corn (Kernels on Cob, Frozen). 점심 식사: Fried Pork Steak or Cutlet, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Bananas , Nestle Ricoffy. 저녁 식사: White Sweet Corn (Kernels on Cob, Frozen). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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