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Langsam wieder „back on track“.
Zwar etwas zugenommen, aber fast alles Muskelmasse. Diese Woche war leider wegen den Ferien kein Ballett, dafür waren wir Dienstag und Freitag im Gym 💪
Taille: -0,5 cm
Bauch: -1 cm
Hüfte: -0,5 cm
KfA: gleich
Muskeln: +0,11 kg
Heute Abend wollen mein Mann und ich ins Kino ❤️ freu mich schon total!
Habt einen schönen Samstag! ☀️🍀
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68.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 0.2 kg 증가하기
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