2023년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
108.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 15일:
|
1856 kcal
|
지방: 63.17g | 단백질: 86.73g | 탄수화물: 244.87g.
아침 식사: Творожная запеканка с изюмом (порция 100), Увелка Крупа Перловая, ЗАО Кировский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вятское. 점심 식사: Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная. 저녁 식사: Кугель (порция 100). 간식/기타: Яблоко, Яблоко, Яблоко, Орехомания Смесь 4 Ореха, Яблоко, Яблоко, Яблоко, Яблоко. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|