2023년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 15일:
|
1336 kcal
|
지방: 61.61g | 단백질: 87.83g | 탄수화물: 106.07g.
아침 식사: Пятерочка Банан, Магнолия Ветчина Домашняя из Индейки , ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Valio Сыр Лёгкий 17% Oltermanni, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яйцо. 점심 식사: Текоя Хлеб Чесночный, Grow Food Греческий Салат с Фетой . 저녁 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, ВкусВилл Грецкий Орех, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%, Окское Яйцо, Пятерочка Банан, Prime Kraft Яичный Протеин . 간식/기타: Вьетконг Манго Сушеное. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|