2023년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.6 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 15일:
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2082 kcal
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지방: 151.08g | 단백질: 147.99g | 탄수화물: 18.09g.
점심 식사: Bio Primo Natives Kokosöl, Bergader Almzeit Cremig-Mild 60 % Fett, Lidl Mozzarella Light, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Castelli Pecorino Romano. 저녁 식사: Harter Parmesan, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Peanuts, Alesto Kürbiskerne Naturbelassen , Kaufland Avocado, Olivenöl, Milbona Schlagsahne Laktosefrei, Sojasoße, Butter, Ei, Lidl Mozzarella Light, Dulano Delikatess Bacon-Streifen, Dulano Delikatess Bacon-Streifen, Butter, Ei. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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SalvatoreStallone87님의 체중기록
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