2023년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 14일:
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682 kcal
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지방: 24.11g | 단백질: 56.08g | 탄수화물: 63.72g.
아침 식사: 賀寶芙 蘆薈汁, 賀寶芙 拿鐵奶昔. 점심 식사: 杏鲍菇, 炒四季豆, 雞腿, 杏鲍菇, 炒四季豆, 沙朗牛排. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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