iuninanatali님의 저널, 2023년 04월 14일

Лёгкий ужин всего на 288кк, днем ходили с сыном в 3D кино на Супер МАРИО.
Фильм клевый, сын в восторге, ну и я вместе с ним наелась сладкого попкорна и сьела пол мороженного с соленой карамелью🤪

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 14일:
1429 kcal 지방: 70.00g | 단백질: 54.73g | 탄수화물: 143.85g.   아침 식사: ВкусВилл Грецкие Орехи, Kaufland Körniger Frischkäse Light, Seeberger Soft-Pflaumen, Seeberger Nuts'n Berries, Всеслав Хлеб с Семечками, Сгущенное Молоко, Жареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Penny Markt Camembert 30%. 점심 식사: Magnum Double Gold Caramel Billionaire. 저녁 식사: Bamboo Garden Bio Soja Sauce, Bertolli Olivenöl, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Alnatura Körniger Frischkäse, Помидоры Черри, Ener Bio Soft-Datteln, Огурец (с Кожурой), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Aldi Feldsalat, Bio Sonne Bio-Veggie Nuggets. 간식/기타: Данон Актимель Иммунококтейль, Show Time Попкорн Карамель. 더보기
3819 kcal 운동: 헬스 - 16 분, Apple Health - 23 시간   44 분. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


iuninanatali님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유