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233 kcal. E daha ne olsun.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 14일:
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1161 kcal
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지방: 49.37g | 단백질: 73.15g | 탄수화물: 103.78g.
아침 식사: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Salatalık, Domatesler. 점심 식사: Migros Etli Yaprak Sarma, Yoğurt. Tea: Şekersiz Türk Kahvesi. 저녁 식사: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tereyağı, Karışık Yeşil Salata. 간식/기타: Süt, Nestle Nesfit Granola. 더보기
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1998 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 30 분, Google Fit - 23 시간 30 분. 더보기
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 댓글
MuDİTA🕊️MeRiHKaRtAL🦅🦅Di mi 😀😀😀
2023년 04월 14일 작성이: Target 70
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Tarif alabilirmiyim, kaç gram tavuk
2023년 04월 14일 작성이: yusuf geçgel
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2023년 04월 15일 작성이: Target 70
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yusuf geçgel tariflik bir şey değil. 100 Gr haşlanmış tavuk. Bire silme tatlı kaşığı tereyağda istedigin baharatlarla kavur. Yalancı döner 😀😀😀
2023년 04월 15일 작성이: Target 70
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