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요니여니
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2023년 04월 14일
요니여니님의 저널, 2023년 04월 14일
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점심 700 kcal
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, 2023년 04월 14일:
1850 kcal
지방: 72.58g | 단백질: 118.66g | 탄수화물: 186.49g.
아침 식사:
감성시장 하루견과 호두&아몬드, 매일두유 고단백 두유, 삶은계란, 바나나.
점심 식사:
부추전, 콩나물국밥.
저녁 식사:
장어구이.
간식/기타:
매일두유 고단백 두유.
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1681 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
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