2015년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 7일:
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2324 kcal
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지방: 65.08g | 단백질: 213.17g | 탄수화물: 220.83g.
점심 식사: Fage Fruyo Coconut, Thorne Vegan Pro Complex Chocolate, Banana, Pink Lady Apples, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast Meat, Morrisons Chinese Style Stir Fry, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cooked Salmon, Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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