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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 13일:
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1443 kcal
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지방: 68.75g | 단백질: 89.97g | 탄수화물: 121.32g.
아침 식사: Café, A Tal da Castanha Leite de Aveia, Queijo Coalho, Margarina, Da Terrinha Tapioca. 점심 식사: Tomates, Abobrinha Refogada, A Granel Brócolis Refogado, Hambúrguer Caseiro, Baião de Dois. 저녁 식사: Abobrinha Refogada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Peito de Frango, Tomates. 간식/기타: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Essential Nutrition Cacao Whey. 더보기
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