2023년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.8 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 13일:
|
1249 kcal
|
지방: 45.84g | 단백질: 42.58g | 탄수화물: 164.74g.
Second Breakfast: Vigor Viv 3 Grãos Morango . 점심 식사: Qualy Margarina Cremosa, Batata Inglesa Cozida, Sadia Filé de Peito de Frango. 저녁 식사: Coxinha de Festa. 간식/기타: Bel Top Bel's. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|