2023년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.9 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 13일:
|
1322 kcal
|
지방: 44.63g | 단백질: 77.14g | 탄수화물: 153.62g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Банан, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. 점심 식사: Сэн Сой Фунчоза, Доброфлот Горбуша Натуральная, Bonduelle Горох, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр. 저녁 식사: Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Творог 5%. 간식/기타: Лента Малина Замороженная , Варенье, Yan Сок Манго. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|