VernerTanya님의 저널, 2023년 04월 13일

Завтрак🌤️ яйцо, салат с тофу, тост с сулугуни и балыком, вяленые томаты, артишок, соленый огурчик и зелень

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 13일:
1405 kcal 지방: 49.94g | 단백질: 65.68g | 탄수화물: 103.01g.   아침 식사: Авангард Хлеб Тостовый с Морковью, Льном и Тыквой, ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, Premier Of Taste Артишоки Гриль в Масле, Дубки Балык, Гордость Предков Сыр Сулугуни Кубанский, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Organic Life Масло Черного Тмина, Биокор Шрот Расторопши. 점심 식사: Курица Вареная, Суп-Пюре из Тыквы. 저녁 식사: Приготовленный Яичный Белок, Авангард Хлеб Тостовый с Морковью, Льном и Тыквой, Лента Багет Фитнес , Gusto Майонез 20%, Приготовленный Лук, Огурец (без Кожуры), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Fish House Крабовые Палочки Имитация Снежный Краб, Дубки Балык, Скумбрия Атлантическая. 간식/기타: Fish House Крабовые Палочки Имитация Снежный Краб, Пиво. 더보기

68명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Как же я люблю тофу 🧡 завтрак выглядит шикарно!  
2023년 04월 13일 작성이: vozezh
Спасибо 😍 
2023년 04월 13일 작성이: VernerTanya

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


VernerTanya님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유